Внутренние балансы
Индивидуальный терапевтический курс
Мир кажется серым и безрадостным? Пора зажечь свой внутренний свет!
Этот курс – для вас, если:
Жизнь может быть непростой. Иногда нас накрывает волной тревог, несбывшихся ожиданий и несправедливости. Поверьте, вы не одиноки в этих переживаниях – и и возможность изменить ситуацию всегда есть.
Этот курс – ваш шанс найти опору внутри себя, обрести ясность и начать строить жизнь, в которой вам будет хорошо.
Этот курс – для вас, если:
- Давно задумываетесь о терапии и хотите узнать больше о себе.
- Чувствуете эмоциональный ступор, словно застыли во времени.
- Ощущаете потерю жизненного вектора, не знаете, куда двигаться дальше.
- Охвачены острыми переживаниями и запутались в принятии решений.
Жизнь может быть непростой. Иногда нас накрывает волной тревог, несбывшихся ожиданий и несправедливости. Поверьте, вы не одиноки в этих переживаниях – и и возможность изменить ситуацию всегда есть.
Этот курс – ваш шанс найти опору внутри себя, обрести ясность и начать строить жизнь, в которой вам будет хорошо.
Что вы получите в результате?
Курс про то, как найти, сохранить и подрастить себя в то состояние, из которого вы БОЛЬШЕ возникающих проблем. Это не пресловутая “легкость”, которую никто не может ни объяснить, ни зафиксировать в себе хотя бы на час. Это здоровая, разумная зрелость, созидающая вокруг себя то, в чем хочется быть.
Пора обрести себя!
- Снижение тревожности: Научитесь управлять своими эмоциями и находить внутреннее спокойствие.
- Навык отделения своих желаний и решений от навязанных: начнете жить в согласии со своими ценностями.
- Способность наполнять самостоятельно себя силами: Обретете источник внутренней энергии и больше не будете зависеть от внешних обстоятельств.
- Понимание своих ведущих склонностей и талантов: и как вы можете проявить себя в мире и чувствовать удовлетворение.
- Структурирование своих текущих и больших желаний: Создадите четкий план движения к своим целям и начнете воплощать их в жизнь.
Курс про то, как найти, сохранить и подрастить себя в то состояние, из которого вы БОЛЬШЕ возникающих проблем. Это не пресловутая “легкость”, которую никто не может ни объяснить, ни зафиксировать в себе хотя бы на час. Это здоровая, разумная зрелость, созидающая вокруг себя то, в чем хочется быть.
Пора обрести себя!
Внутренний баланс – это состояние гармонии и равновесия между разными аспектами вашей личности. Это когда ваши мысли, чувства, желания и действия находятся в согласии друг с другом. Когда вы в балансе, вы чувствуете себя целостным, уверенным, спокойным и счастливым.
Вот как можно развернуть эту тему:
Это как хорошо настроенный музыкальный инструмент: Все струны настроены правильно, и каждая нота звучит чисто и гармонично. Когда вы в балансе, вы звучите в унисон с собой и миром.
Это умение находить равновесие между работой и отдыхом, заботой о себе и заботой о других, мечтами и реальностью: вы умеете уделять время всем важным сферам своей жизни, не жертвуя ни одной из них.
Это принятие себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками: когда вы любите себя и уважаете свои границы, не требуя от себя невозможного.
Это умение управлять своими эмоциями и реагировать на жизненные ситуации спокойно и осознанно: когда вы не позволяете своим чувствам захлестнуть вас, а умеете направлять их в нужное русло.
Это когда вы делаете то, что считаете правильным, даже если это не всегда легко или популярно.
Это состояние, когда вы чувствуете себя в своей тарелке, когда вы знаете, кто вы есть, чего хотите, и как этого достичь: вы чувствуете себя уверенно и спокойно, независимо от того, что происходит вокруг.
Достижение внутреннего баланса – это процесс, который требует осознанности, самодисциплины и работы над собой. Но результат того стоит – это жизнь, наполненная смыслом, радостью и гармонией.
Вот как можно развернуть эту тему:
Это как хорошо настроенный музыкальный инструмент: Все струны настроены правильно, и каждая нота звучит чисто и гармонично. Когда вы в балансе, вы звучите в унисон с собой и миром.
Это умение находить равновесие между работой и отдыхом, заботой о себе и заботой о других, мечтами и реальностью: вы умеете уделять время всем важным сферам своей жизни, не жертвуя ни одной из них.
Это принятие себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками: когда вы любите себя и уважаете свои границы, не требуя от себя невозможного.
Это умение управлять своими эмоциями и реагировать на жизненные ситуации спокойно и осознанно: когда вы не позволяете своим чувствам захлестнуть вас, а умеете направлять их в нужное русло.
Это когда вы делаете то, что считаете правильным, даже если это не всегда легко или популярно.
Это состояние, когда вы чувствуете себя в своей тарелке, когда вы знаете, кто вы есть, чего хотите, и как этого достичь: вы чувствуете себя уверенно и спокойно, независимо от того, что происходит вокруг.
Достижение внутреннего баланса – это процесс, который требует осознанности, самодисциплины и работы над собой. Но результат того стоит – это жизнь, наполненная смыслом, радостью и гармонией.
Формат курса
6 встреч раз в неделю
- 2-2,5 часа по времени каждая сессияЗакрепляем удобный график встреч. Утро, дневное время, вечер и поздний вечер будних дней. Выходные - при необходимости.
- Учитывается ваша индивидуальная ситуация и всё то, что для вас важноРасстановочное исследование в каждой теме до полного решения. С аналитикой, глубиной проживания и рекомендациями по интеграции в жизнь.
Темы курса
- Личная база устойчивости. Ресурсы из родительской семьи, Рода и опыта личной биографии.Вы – наследник огромного богатства, знаний и опыта, накопленного вашим Родом. Вы научитесь черпать силы из своего Рода, чтобы создать свою личную базу устойчивости, которая поможет вам преодолевать любые препятствия и жить полной жизнью. Вы поймете, что вы – часть чего-то большего, и это дает вам невероятную силу.
Сессия возвращает ощущение поддержки и почвы под ногами. Вы почувствуете себя сильнее и увереннее в своих силах. - Желания как сила жизни. Запас сил, радость, самовосстановление.Ваши желания – это мощный генератор энергии, который питает ваше тело, разум и душу.
Это источник вашей жизненной силы. Когда вы позволяете себе желать и воплощать свои желания в жизнь, вы активируете мощный механизм самовосстановления, который помогает вам справляться со стрессом, болезнями и любыми жизненными невзгодами. Кроме того, вы получаете огромный запас сил и энергии для новых свершений.
Сессия расширяет возможности доверия своим чувствам. Происходит настройка на "слышать свои желания". - Надёжность воли. Деньги, доход, работа, социальные связи.Это прочный фундамент для финансового благополучия, успешной карьеры и крепких социальных связей. Она позволяет вам ставить цели и достигать их, преодолевая препятствия и сохраняя мотивацию даже в трудных ситуациях.
Сессия не только помогает выдерживать сложности, но и расти через них, оставаясь верным своим ценностям и укрепляя способность защищать свои интересы. - Настоящие свои. Любовь, эмоциональное спокойствие.Настоящие свои” люди, любовь и эмоциональное спокойствие – это основа счастливой и полноценной жизни. Они дают нам поддержку, понимание и чувство принадлежности, необходимые для нашего благополучия и развития.
Сессия помогает вам осознать, что забирает вашу энергию в близких отношениях, и научиться управлять своими проявлениями, чтобы поддерживать баланс и искренность. - Творчество в мир. Проявленность в естестве.Когда вы позволяете себе творить и проявляться в естестве, вы становитесь более привлекательным для окружающих, притягиваете единомышленников и создаете вокруг себя атмосферу вдохновения и позитива.
Вы становитесь частью чего-то большего и это позволяет вам чувствовать себя ценным и нужным. Ваша жизнь становится более яркой, насыщенной и наполненной смыслом.
На сессии вы узнаете, какой уровень самовыражения наиболее подходит для вас, чтобы вы чувствовали себя уверенно и естественно, а ваши проявления приносили положительные результаты, а так же расширить диапазон вашего самовыражения. - Открытые пути. Умение выбирать то, что для вас хорошо.Осознание открытых возможностей позволяет вам делать осознанный выбор и двигаться в направлении, которое действительно важно для вас.
Видение новых перспектив вдохновляет вас на новые свершения и мотивирует. Четкое понимание ситуации снижает уровень стресса, повышает уверенность в себе и улучшает качество жизни.
Жизнь в соответствии со своей истинной природой, ясность восприятия и согласованность с собой позволяют вам принимать взвешенные решения, основанные на ваших ценностях и убеждениях.
Сессия помогает актуализировать ближайшие и долгосрочные шаги. Вишенка на торте в восприятии своего внутреннего образа и реально доступных возможностей.
Каким будет комплексный эффект:
Всё вместе - про здоровую гибкую и упругую внутреннюю структуру, про научение саморегуляции внутренних состояний и про взрослую, и при этом приятную, позицию в большом мире.
Опыт показывает, что такая среднесрочная терапия в комплексе даёт самые устойчивые результаты.
Курс можно перепроходить через 2-3 года, когда будут актуализованы новые жизненные задачи. Мы ведь с вами двигаемся в рост - и новый жизненный этап может проявляться в форме кризисов разной насыщенности. Это как раз сигнал о переходе в следующий ранг.
Благодаря курсу внутренние балансы будут оставаться в норме, а вы сможете находить удачные решения, оставаясь во внутренней стабильности.
Опыт показывает, что такая среднесрочная терапия в комплексе даёт самые устойчивые результаты.
Курс можно перепроходить через 2-3 года, когда будут актуализованы новые жизненные задачи. Мы ведь с вами двигаемся в рост - и новый жизненный этап может проявляться в форме кризисов разной насыщенности. Это как раз сигнал о переходе в следующий ранг.
Благодаря курсу внутренние балансы будут оставаться в норме, а вы сможете находить удачные решения, оставаясь во внутренней стабильности.
Стоимость курса
4000 за каждую встречу, итого 24000
Можно оплачивать частями, по 2 или 3 платежа.
Запиcь на курс
Заполните данные и я свяжусь с вами в течение рабочего дня, чтобы обсудить подробности
Свяжитесь со мной по телефону и почте
+7 985 282 2304
Vodolazhskaya.ekaterina@yandex.ru
Vodolazhskaya.ekaterina@yandex.ru
